Bylinný čaj na lepšie zaspávanie

Bylinný čaj na lepšie zaspávanie

Táto starostlivo vybraná bylinná zmes je ideálnym spoločníkom na večerné chvíle pokoja a prípravu na spánok. Medovka a materina dúška dodávajú jemnú bylinnú chuť a podporujú celkové uvoľnenie. Harmanček a ľubovník prispievajú k duševnej pohode a vyrovnanosti, zatiaľ čo kvet pomaranča prináša príjemný citrusový nádych. Valeriána a chmeľové šišky prehlbujú upokojujúce účinky a pomáhajú telu i mysli pripraviť sa na ničím nerušený spánok. Čaj je ideálnou voľbou pre všetkých, ktorí chcú zakončiť deň v harmónii a uvoľnení.

Zloženie:

Medovka vňať, materina dúška vňať, harmanček kvet, ľubovník vňať, pomaranč kvet, valeriána koreň, chmeľové šišky.

Dávkovanie:

Na jednu šálku použite 1–2 čajové lyžičky zmesi a zalejte horúcou vodou s teplotou 90 °C. Lúhujte 8–10 minút podľa požadovanej sily čaju.

Upozornenie:

Ľubovník môže zvyšovať citlivosť na slnečné žiarenie. Neodporúča sa deťom, tehotným a dojčiacim ženám.