Herbár a účinky Medovky lekárske
Medovka lekárska je vytrvalá rastlina dorastajúcej výšky 70–150 cm. Aromatické listy sú ústretové, stopkaté, vajcovité, hrubo pílkovité a príjemne vonia po citróne. Kvety vyrastajú po troch až šiestich v lichopreslenoch v pazuchách horných listov. Kalich je dvojpyský, rovnako ako biela koruna dorastajúca 12 až 15 mm. Kvitne od júna do augusta. Jej plodom sú tvrdky. Kvety sú väčšinou biele, ale niekedy aj bledo ružové až slabo fialové. V stredoveku z nej alchymisti vyrábali „elixíry mladosti“. Slúži na výrobu „karmelitských kvapiek“ proti hystérii a iným nervovým poruchám. Medovka sa rozmnožuje buď delením trsov alebo semenami, ktoré sa na začiatku jari vysievajú do pareniska. Mladé rastlinky medovky sa vsádzajú do záhonov v máji.
Liečivé účinky
Medovkový čaj z listov znižuje stres, upokojuje, uvoľňuje, spríjemňuje spánok a zaisťuje dobré zažívanie. Novo sa uznávajú protivírusové účinky, najmä u herpesvírusov (opary). Z listov sa tiež pripravuje medovkovýlikér. Vňať sa používa v ľudovom lekárstve ako hypnotikum a sedatívum. Používa sa tiež ako korenie. V kuchyni sa pre svoju citrusovú vôňu za čerstva pridáva do miešaných nápojov a ovocných šalátov. Dá sa z nej robiť medovkové víno (maceráciou hrsti listov v litri bieleho vína). Medovka má aj široké použitie v kozmetike. Tvorí významnú zložku v šampónoch na mastné vlasy av mastiach proti oparom. Keďže čistí a upokojuje pleť, tak sa z nej vyrábajú prípravky na pleť.
Zbiera sa list alebo celá vňať – zásadne pred kvetom. Je potrebné sušiť ju rýchlo, nie však na slnku, vhodné sú nízke teploty. Tradične sa používa vnútorne výluh samostatne alebo v zmesi, hlavne s valeriány a chmeľovými šišticami. (wikipedie.cz)